Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapieform, die sich durch einen transparenten Therapieprozess und im Ergebnis durch eine hohe Wirksamkeit mit nachweislich langanhaltenden Erfolgen auszeichnet.

Die Verhaltenstherapie ist ein von den Krankenkassen anerkanntes Therapieverfahren und vereinigt eine große Anzahl unterschiedlicher Techniken und Behandlungsmaßnahmen. Sie geht davon aus, dass menschliches Verhalten, Denken, Fühlen und teilweise sogar körperliche Reaktionen erworben, also erlernt werden und - wenn sie sich als unangemessen oder problematisch erweisen - verändert werden können.

Die Verhaltenstherapie zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass sie gegenwartsbezogen, problemlösungsorientiert und damit in erster Linie pragmatisch ist.

Ziel ist es, in einem überschaubaren Zeitrahmen möglichst konkrete Lösungswege zu erarbeiten.